"Mijn doel is om je te laten voelen hoe het is om
weer volledig in contact te kunnen en durven
komen met je lichaam, je adem en je hart."
Hier draait alles om alles écht te
mogen voelen en
weer steeds dichter bij jezelf te komen.
Ademsessies bij Heartcore
Bij Heartcore bied ik individuele ademsessies waarin we samen op zoek gaan naar wat er in jou gezien, gevoeld of losgelaten wil worden.
Nocte opus est ad astra videnda
De nacht is nodig om de sterren te kunnen zien.
We hebben het donker nodig om gelukkig te kunnen zijn. Waar licht is, is ook donker. Door middel van verbonden ademhaling en lichaamsgerichte begeleiding help ik je om eventuele blokkades op te ruimen of te verlichten, waardoor er weer licht en ruimte komt in je lijf en leven.
Ik kan jou helpen bij
- Stress- en burn-outklachten
- Lichamelijke spanning
- Emotionele blokkades
- Angststoornissen
- Dieper contact met jezelf
- Meer energie en grip op jouw leven
Iedere sessie is afgestemd op wie jij bent en wat je op dat moment nodig hebt.
Over Maarten
Ik ben Maarten Vergeer - fysiotherapeut, haptonoom en ademcoach.
Het lichaam liegt nooit
Dit in combinatie met de adem is de belangrijkste ingang om echt te mogen voelen en de verbinding te maken met het hart.
Na jarenlange ervaring in de fysiotherapie en haptonomie ontdekte ik hoe krachtig ademwerk is: het opent, verzacht en brengt je terug naar je binnen. De adem maakt vrij wat er allemaal in het lichaam ligt opgeslagen aan spanningen, indrukken en emoties.
Het is mijn missie om mensen te helpen om ze weer vrij te maken van mentale, emotionele blokkades en ze te begeleiden naar meer lichaamsbewustzijn, innerlijke rust en vitaliteit.